Fitness och kondition: En träningsplan för att bekämpa sömnlöshet

Tack!

Kategorier:

Lades till för: 26-12-2021. uppladdad av: Anonymous

Gilla

0 röster

Tack för att du röstar

I den här videon hjälper en fitnesstränare dig att bekämpa sömnlöshet genom att ge dig en träningsplan som kommer att göra dig frisk och nöjd.

Videon visar en kvinna vid namn Diosas som tränar för att bekämpa sin sömnlöshet. Hon börjar med att göra några lätta övningar, men snart blir hon mer fokuserad på den fysiska aspekten av träning och fitness. När hon närmar sig sitt mål börjar hon fokusera på olika aktiviteter, som yoga och stretching. Hennes andning blir djupare och snabbare, och hon kan inte låta bli att stöna av njutning. Slutligen bestämmer hon sig för att börja använda en fitnessmaskin, vilket hon tycker är extremt spännande. Hon börjar använda den dagligen och snart svettas hennes kropp av njutning.