בסרטון המפורסם הזה, מילף מבוגרת מדריכה אותך בצעדים של עיכוב האורגזמה באמצעות תרגילים של קגל ו-prejac. עם הוראות של אצבע אחת וצעדים אחר צעדים, תהיי על סף האורגזמה תוך זמן קצר.
הסרטון מציג מילף מבוגרת ומנוסה שמלמדת את אהובתה הצעיר כיצד להפעיל את האורגזמות של קגל. היא מתחילה בכך שהיא מפנקת אותו עם האצבעות שלה, עובדת עליהן לאט ואט על גופו. כשהיא ממשיכה להפתיע אותו, היא מתחילה להציג לו תחושות שונות שיגרמו לו להרגיש יותר בנוח. תנועות האצבע האחת שלה מגרעות אותו במיוחד, ומגרמות לו לצעוק בתענוג. לבסוף, היא מחליפה להשתמש באצבע שלה, מה שמגרום לו לקפוץ למעלה ולמטה על הברכיים שלה. הוא לא יכול להתאפק מלהתעורר מהמראה של הפרג'אק שלה, שגם הוא מתרגש מהתרגשות. אבל הכוכבת האמיתית של התוכנית היא הדרך שבה היא מפנקת אותו, מעודדת אותו לדחוף את עצמו לקצה האורגזמה. הסרטון הזה מושלם לכל מי שאוהב לצפות בנשים מיומנים בשליטה על תשוקיהם ומלמד איך לספק אותם.
