У овом анимеу ероге, млада жена је на путу да побољша своје здравље и фитнес. Почиње тако што вежба у својој спаваћој соби, а убрзо јој се њен партнер за вежбање придружује за неку врућу забаву.
Видео приказује прелепу аниме девојку која живи здравим начином живота, која ради јогу, трчи и једе здраву храну. Девојка носи слатку одећу која је истовремено откривајућа и скромна. Углови камере су савршени, показујући њене облине и затегнуто тело. Девојка се такође види у интеракцији са другим ликовима у видеу, који такође живе здравим животним стилом. Видео је постављен у прелепом окружењу на отвореном, са дрвећем и цвећем свуда около. Музика је такође умирујућа и смирујућа, што додаје укупном расположењу видеа. Анимација је врхунска, са сваким покретом и изразом савршена. Све у свему, ово је одличан видео за свакога ко ко воли аниме, хентаи ерогију.
